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Tingues cura dels teus ulls

Visita l'oftalmòleg una vegada a l'any. Llegeix a llocs que estiguen ben il·luminats. No mires directament el Sol ni fonts de llum intensa i, a l'estiu, utilitza ulleres de sol. Si portes ulleres, no oblides posar-te-les sempre que et calgui. Quan miris la televisió, situa't a uns tres metres de la pantalla.

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